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아침에 김밥이 먹고 싶어서 먹은 김밥! 사먹기는 부담되서 만들어 먹었어요!! 오늘도 초코바❤ 아몬드가 너무 맛있더라구요! 간식 사진은 못 찍었네요ㅠ😂

✔아침:김밥+떡갈비3개
(김밥:잡곡밥+어묵볶음+멸치볶음+떡갈비+오이소박이)
✔점심:통밀빵
✔저녁:배반개+당근+블루베리+방울토마토
✔간식:트윅스1개(2개들어있는거)+허니버터아몬드

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