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1/26 불량한 아침🍡/점심🍞/저녁🌿🍡

 다신다이어터

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오늘은 하루종일 불량한 식단이라..올리기 죄송하지만..ㅠㅠ
동생이 외출하고 주전부리를 잔뜩 사오는 바람에..유혹에 못이기고
아침부터ㅠㅠㅠ

아침 : 크림치즈모찌, 방울기정떡, 초코칩스콘, 저지방우유
점심 : 생크림단팥빵, 저지방우유
저녁 : 계란 샐러드, 녹차딸기모찌 반개
간식 : 감말랭이 1개, 아몬드 3개

반성의 의미로 유산소 폭발!!
싸이클 2시간 반&만보걷기 1시간 반💪

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