다이어트

30일 플랭크 최종후기~~

비포

애프터30일 플랭크 도전 후기입니다
몸무게 정체기라 몸무게 변화는 크게 없어요
근데 배근육이 단단해진 느낌이 듭니다~~^^

흰둥이47님이 성공한 30일 도전

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