다이어트

77kg 67kg 마지막28일은 64kg까지

삼겹살을 먹으면서 찌우던살들을
조금씩 빼내고보니 얼굴과 턱의구분이되네요
이제부터는 복근운동을 조금더 열심히해서
최종목표는? 도전...
그다음에 전신사진을 올리고싶에요

마지막은 이 분의 50%라도...ㅋㅋㅋ

이전글 응원해주세요!!85-75-65

다음글 60일 아침먹기 최종후기

읽으면 도움되는 글

칼럼 남성호르몬 수치, 테스토스테론 부족? 약 대신 '이것'으로 극복 (진저샷 루틴)

칼럼 냉방병, 여름감기, 일본에서는 이 음식으로 관리한다(생강즙 진저샷)

칼럼 다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?

칼럼 소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?

식단 90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?

TOP으로 이동

view-top