다이어트

점심

아침에 눈뜨자마자 들깨미역국 먹고 빠바 순우유 케이크 한조각먹고 배부르지만 너무 먹고 싶어서 연어, 아보카도, 토마토, 계란후라이 넣은 오픈샌드위치! 저녁은 없을테니까 맛있게 즐겨👍

이전글 아침운동후 식사~

다음글 🐖유지할꺼야!__170131 간식🐖

신고 0 공감 0

신고 0 공감 0

신고 0 공감 0

신고 0 공감 0

신고 0 공감 0

신고 0 공감 0

후니맘77 저는 생연어 살려구 했는데 이마트에 안팔아서 훈제연어 샀더니 그냥 그것만 먹기에는 좀 짜더라구요 그래서 훈제연어는 항상 이렇게 샌드위치만들어 먹어용 맛있어요!

신고 0 공감 0

읽으면 도움되는 글

식단 윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?

칼럼 냉방병, 여름감기, 일본에서는 이 음식으로 관리한다(생강즙 진저샷)

칼럼 소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?

칼럼 남성호르몬 수치, 테스토스테론 부족? 약 대신 '이것'으로 극복 (진저샷 루틴)

칼럼 다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?

TOP으로 이동

view-top