다이어트

변비 탈출

다신다이어터

호피
2017.01.31 22:51 | 조회수 885 | 좋아요 2

오트밀 아주오래전에 사다놓고
너~무 맛이없길래 쳐다도안봤드랬죠
근데 요즘 건강에도좋고 변비탈출에도
도움된다기에 다시 도~오~전 해봅니다
오트밀에 우유붓고 렌지에 일분정도 따땃하게
데우니까 살짝불어서 맛있어요ᆢ
아주~건강한맛이에요ᆢ바쁜아침에부드럽고~
좋을거같아요
낼아침에 먹고 운동갈려고 우유부어놓고
잘려구요

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댓글 (10)

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호피
|02.04 22:18

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꼼지짱 누룽지맛같아요
오득 오득 씹는맛도 좀있고ᆢ
먹을만해요 건강한맛

꼼지짱
|02.03 23:59

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맛이 어때요??

지방이다수보유
|02.02 23:04

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오 항상 다이어트하면 변비로 고생했는데 좋은팁 감사합니다

호피
|02.02 10:04

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찬이세인맘 맞아요ᆢ어떨땐 우유보다
맹물이더 담백한거같아요

늘하는다욧
|02.01 23:42

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전 뜨거운물에 5분정도 끊여서먹는데 나름 누릉지먹는거같아요~

호피
|02.01 22:15

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릿앤톨 원더하씨 은근고소하더라구요
같이먹고 ~변비탈출 하자구요

원더하씨
|02.01 21:34

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좋은 정보네요ㅡ배도 부르고 다이어트식으로 딱인듯해요

꿀냥이^^
|02.01 20:22

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오~~고소하고 맛있어 보여요~~저도 사놓고 안먹은거 있는데 내일은 먹어봐야 겠어요~~

호피
|02.01 00:26

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뿌우우우 이마트서샀어요 ᆢ가격도저렴

뿌우우우
|01.31 23:16

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오트밀 어디서사셨어요??

1

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