다이어트

유지하기 30일차 (JD

다신다이어터

다정한다람쥐 1
2017.02.01 00:48 | 조회수 707 | 좋아요 2

체중 훅 늘어나는 중ㅠ 2월부턴 또 다시 마음 잡고💪

✔아침:잡곡밥+스팸+멸치볶음
✔점심:뿌링클
✔간식:방울토마토+망고아이스크림
✔저녁:쿠키2개+참마보리빵6개

북마크_off

좋아요_off

신고하기

이전글 1월31일 식단

다음글 17.01.31-기합넣고 1월 마지막식단

댓글 (10)

등록순｜최신순｜공감순

다정한다람쥐
|02.03 14:24

신고 0 공감 0

솜ㅇㅣ 노브랜드에요! 망고도들어있어서짱👍

솜ㅇㅣ
|02.03 00:39

신고 0 공감 0

망고 아이스크림 어디꺼에요?통은 구구크러스트랑 비슷한데 엄청 맛나보여요^ㅠ^

다정한다람쥐
|02.01 20:44

신고 0 공감 0

뚕지 야식ㅠ

다정한다람쥐
|02.01 20:44

신고 0 공감 0

다리라인 힘내셰요😀

다정한다람쥐
|02.01 20:44

신고 0 공감 0

돼지는이제그만 짱짱

뚕지
|02.01 20:41

신고 0 공감 0

보기만해도 군침이 도네요 ㅠㅠ 첫날이라 야식은 무조건 참아야 하는데ㅜ 못참겠네요 ㅠㅠ

45kg망들쟝
|02.01 16:33

신고 0 공감 0

제이디/JD 맛난거 먹어도 유지되셔서 넘 부러워여 저도 빨리 맛있는거 먹을 날 오면 좋겠네용

돼지는이제그만
|02.01 14:21

신고 0 공감 0

굿굿

다정한다람쥐
|02.01 08:07

신고 0 공감 0

다리라인 밍,, 이래서 살이 안빠져요😂 다행히 찌는건 아니라 다행이지만..ㅎ

45kg망들쟝
|02.01 01:06

신고 0 공감 0

왕 제이디님 식단 볼때마다 넘 부러워요ㅜㅜㅜㅜ

1

읽으면 도움되는 글

식단 윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?

칼럼 몸매교정 '보정속옷', 정말 내 살을 빼 줄까?

칼럼 닭가슴살 질린다면, 여기에 찍어 드세요!

칼럼 음식으로 나를 위로하는 게 습관이 된 당신에게!

칼럼 '콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?

TOP으로 이동