고지방 저탄수화물 끝!
이전글 🐖유지할꺼야!__170201 점심 간식🐖
다음글 점심
댓글 (5)
등록순|최신순|공감순
커피는모카 식단과 유산소운동 포함해서 감량비중 두었습니다 근력운동하기위해 식단은 바끕니다
효과많이 보셨는데 고단저지방으로 넘어가시는 이유가 궁금해요.
맛있게 잘햇는데 아쉬움이남네요 ㅎ
와유
다욧 힘내자구요!!
1
신고 사유를 선택해주세요.
읽으면 도움되는 글
통밀식빵으로 딸기잼 '프렌치파이' 만들기!
곤약라면으로 만든 백종원표 치즈라면전!
살찌는 라면 말고, 가벼운 마제소바 어때요?!
식단 90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?
칼럼 다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?
칼럼 다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?
칼럼 고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!
식단 윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?
TOP으로 이동