다이어트

운동의 중요성 7일

다신다이어터

꽁양꽁
2017.02.06 15:05 | 조회수 2,378 | 좋아요 2

현재 66키로에서 59키로로 감량한
상태에요 ㅎㅎ !4월까지 목표 56이구요
7일 운동한것도 차이가 조금있더라구요
다신 다이어터 분들 꼭 목표 이루셨음해요

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댓글 (19)

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승유아빠
|02.08 23:04

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대단하시네요

52*2kg
|02.08 19:15

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많이 얇아지셨네요!!!

rohox
|02.08 12:26

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진짜대단하시네요

후휴휴
|02.07 16:02

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우와많이빠지셨어요 다리진짜이뿌시다ㅜㅜ

꽁양꽁
|02.07 11:17

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ㅎㅎ 박봄 다리 운동 각100개 씩하고
점핑잭 200회 정도
엑스바이크 1~2시간 이상타고 그후에
다리에 알이 있어서 매일 로션바르고 뭉친곳 풀어주고 l자다리 가끔씩 해줬네요 ㅎㅎ

세련된언니야
|02.07 11:15

비밀 댓글 입니다.

비전트리
|02.07 04:18

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허벅지 어떻게 빼셨나요?

꽁양꽁
|02.06 18:44

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입문이어도 열심히 하시면 결과가 좋을거에요 ㅎㅎ

귀여운아기돼지
|02.06 18:37

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정말 부러워요 저는 입문ㅠ

초롱빛
|02.06 18:29

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우와 대박

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