[다신7기] ▫️16일차▫️원더하씨 (완료)
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원더하씨
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- 2017.02.16 10:53 | 조회수 136 | 좋아요 0
[다신7기] ▫️16일차▫️원더하씨 (완료)
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마릴린위너이예리 네.과감하게 버리는 연습
내일부턴 꼭!꼭! 그렇게 해볼게요.
음식이 아깝긴 해도, 그 음식보단 제가 더 값어치있는 사람이라는 사실을 기억하고 과감하게 버릴 수 있는 제가 될게요.
🍇 일일평가 16일차 입니다 🍇
원더하씨 님 ❣️
늘 건강한 음식들로 하루를 가득 채워주시는 것 같아요 🙈
오늘의 식사 너무나 잘 챙겨주셨지만 ,
저녁으로 챙겨드신 떡갈비는 단호하게 패스하셨다면
더더욱 좋았을 것 같아요 ☺️
간이 들어있는 자극적인 음식을 함께 곁들여드시게 되면
먹고난 후 자꾸 다른 음식들이 생각날 수 있어요 🌟
저도 원더하씨님처럼 아가들이 먹고 남은 음식은 늘 버리기가 아까워
배가 터질것같이 불러도 싹싹 긁어먹던 사람이었는데 ,
처음엔 그 음식에 미련을 버리는게 참 힘들었던 것 같아요 😁
한 번 , 두 번 과감하게 버리는 연습을 반복하다보면
어느순간 미련을 놓게되는 순간이 오더라구요 🌸
버리기 아깝고 조금 힘들어도 한 번씩 과감하게 패스하는 힘을
길러보시는 게 좋아요 💗
식사 후 무언가 먹고싶은 마음이 가득 드실때에는
쓴 맛이 나는 녹차나 커피를 한 잔 드셔도 좋고 ,
탄산수를 한 잔 마시는 것도 도움이되니 이용해보세요 ✊🏻
오늘 하루도 수고 많으셨어요 💗
내일 아침 공복체중 찍어주시는 것 잊지마세요 🌿
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