다이어트

간식이 생긴다면!

다신다이어터

무민황미미
2017.02.22 18:55 | 조회수 813 | 좋아요 2

어디서 본건데 간식담는 지퍼백 마련해서
먹을게 생기거나 꼭 먹고싶은게 생기면 담아서
목표를 달성하면 먹을수있다고 적어놓으면 자극이 잘되고 군것질이 준다고하더라구요! 그래서 저도 오늘부터! 혹시 상할까봐 각각 날짜나 유통기한표시 꼭해두구요

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댓글 (7)

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하비지호
|02.23 21:22

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먹는거 참는게 젤 힘들어요ㅠㅜㅠㅠ

Hezzi
|02.23 17:59

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오오

껏미녀
|02.23 17:47

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전 오늘 터지고 먹어버림 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ

닉닉닉닉닉닉1212
|02.22 23:06

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오 좋은거가타여

메이린2017
|02.22 21:42

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전 힘들거같아요ㅎㅎ

다시찾자초심
|02.22 20:54

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ㅋㅋㅋㅋ웃고가용 좋은팁이네여

8월비키니
|02.22 19:44

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ㅎㅎ 좋은 팁이네요^^ 감사해욤

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