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7.6 감량

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시작은10 월 22일부터입니다
앱을 알게된것이 제게 다이어트하기에
참 많이도움 된것같아요
매일매일 기록하는것이 참 중요한것같아요
중간에 들쑥날쑥하긴하지만
지금 보니 7.6kg 빠졌네요
걷기랑 팔근력운동 하니 라인이 좀달라보이는듯해요
남들처럼 딱붙는옷 입고 찍어야하는데 없네요
그래프로^^
오른쪽사진이 오늘이에요 외쪽 비교사진보단좀더 빠졌어요

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