view-top

아침먹기 도전완료 인증!

view-사진

이번달도 아침먹기 미션완료
사과반쪽과 푸룬쥬스한잔
단백질쉐이크·카카오닙스로
항상 아침을 시작한답니다

아침먹기는 잘지켰으나
이번달은 교통사고에 운동도 잘못하고
저녁에 입맛이 마구돌아서
다이어트 넘 힘들었어요

3월 새로운 마음으로
또다시 시작합니다
화이팅!

20161109 도전리스트 추가

레드핑크님이 성공한 30일 도전

댓글타이틀

2014.07.28 이전글/ 다음글 추가

이전글 157.6/ 56.6= 50!! 중간점검이요~

다음글 조금만 더 화이팅!!!! 자극좀 주세요ㅠㅠㅠㅠㅠ

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (1)

등록순최신순공감순

댓글리스트

이전/다음페이지

1

읽으면 도움되는글

읽으면 도움되는 글

컬럼

칼럼 다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?

식단 90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?

칼럼 다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?

칼럼 살빠지는 디톡스 빼빼주스? 모르고 마시면 더 살쩌요!

칼럼 냉방병, 여름감기, 일본에서는 이 음식으로 관리한다(생강즙 진저샷)

20161101 텝메뉴추가

TOP으로 이동