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괜찮은 홈트 영상

 다신다이어터

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핸폰이라 링크 찾는걸 못하겠어서... 영상 캡쳐사진만 올려요. ㅋㅋㅋㅋ
요즘 제가 하는 홈트 유튜브 동영상인데.. 야무지게 유산소 운동 하기 괜찮은거 같아요.
제가 워낙 유산소 운동을 재미없어 했는데, 요거 운동 구성도 괜찮은듯 ㅋㅋㅋ

요 아저씨 ... 약간 빌리부트캠프 삘.... ㅋㅋㅋ

여튼 관심 있는 분은 유튜브에서 "Adrian Bryant" 찾아보고. 즐겁게 운동하시길 ㅋㅋ

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