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시작의 다짐

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본격 다이어트 시작하기 전입니다.
먹는 양을 과감히 줄이고 활동량을 늘리는 정도로 가볍게 시동거는 중인데
왼쪽은 3월 2일에, 오른쪽은 오늘 찍은 거예요.
역시 몸은 정직하네요. 허리 라인이 확실히 달라진게 보이니 기분이 좋아요~
앞으로 열심히 해서 10킬로 감량하는 그날까지 틈틈이 검사받으러 오겠습니다.

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