다이어트

한달 비교~

다신다이어터

똥꼬엄빠 1
2017.03.14 20:51 | 조회수 2,390 | 좋아요 2

한달 비교 해보네요~
한달전 73.6키로~
오늘은 71.2키로~
(사진은 아침에 찍은거고~ 몸무게는 퇴근후예요~)
이번달안으론 앞자리 바꾸고 싶어서 더 열심히 하고 있네요~
차이 많이 나나요?
한달간 술은 5번 이상은 마신듯 하네요ㅠㅠ
주말에 참기 넘 힘드네요ㅜㅜ;;
모두 화이팅하세요~~!!!

북마크_off

좋아요_off

신고하기

이전글 -ing) 현재진행형이지만, 과거vs현재

다음글 키:157cm 58kg👉🏻47kg

댓글 (15)

등록순｜최신순｜공감순

똥꼬엄빠
|03.15 09:34

신고 0 공감 0

즐기며다이어트 복비,하비 탈출하고파요~^^ 이번주말에 약속있는데 취소할까 고민중이예요ㅜㅜ

즐기며다이어트
|03.15 09:29

신고 0 공감 0

복부 쪽은 라인 변화가 큰데요. 저도 주말에 술이 제일 복병이에요ㅜㅜ

똥꼬엄빠
|03.15 07:16

신고 0 공감 0

spring75 감사해요~^^ 힘이 나네요ㅋ

spring75
|03.15 00:39

신고 0 공감 0

복근 날씬하네요. 티도 팍팍납니다^^

똥꼬엄빠
|03.14 23:00

신고 0 공감 0

냉면빵 우네정 감사해요~^^ 전 63키로가 목표예요~^^ 모셔둔 작은 바지들 입는 그날까지 화이팅요~!!

우네정
|03.14 22:51

신고 0 공감 0

우와 한달에 저만큼 빠지신거면 금방 목표하신 몸무게까지 가시겠어요ㅎㅎ

냉면빵
|03.14 22:44

신고 0 공감 0

배사 많이 들어간거 같아여! 저도 70.9에서 시작했는데 제몸과 비슷하네여 지금 64.5 까디 뺐는데 나중엔 잘 안들어가던 바지보고 감격 받으실듯 언제나 힘내세여!!!!

똥꼬엄빠
|03.14 22:34

신고 0 공감 0

렛다이 화이팅!!!!

똥꼬엄빠
|03.14 22:34

신고 0 공감 0

윤쮸윤쮸 감사해요~ 힘이 나네요~^^

렛다이
|03.14 22:34

신고 0 공감 0

화이팅

다음페이지 ▶

12

읽으면 도움되는 글

칼럼 고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!

식단 90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?

칼럼 다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?

칼럼 다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?

칼럼 냉방병, 여름감기, 일본에서는 이 음식으로 관리한다(생강즙 진저샷)

TOP으로 이동