운동시작한 날이랑 몸무게랑 저랑 완전 비슷해요. 우리 화이팅해요!!

대단해요 화이팅!

Anna010617 비법이라고 할껀 없지만 당 들어가서 음식을 많이 줄였어요~ 그리고 식단 관리랑 운동함께 하고 있구요^^
당이 젤 중요한거 같아요~ 떡볶이먹은날이랑 국밥 먹은날이랑 몸무게 변화가 엄청 차이나더라구요~ 확실히 당이 많이 들어가는 음식은 최악이더라구요~~ 그것만 줄어도 빠질듯해요^^

대박... 비법좀 알려주셔요ㅠㅠㅠ

멜로우cookie 확실히 식단이 많이 중요한가봐요 당성분의 음식을 많이 줄여서 먹으니 진짜 금방 빠지는거 같아요~~
그래도 더더 많이 빼야하는 몸이라 열심히 뽜이팅 해볼께요^^ 포기하지말고 우리 꼭 성공하자요~^^