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닭가슴살두부깍두기볶음밥

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두부다져서 후추살짝뿌리고
달가슴살 120g정도 되는거 1/2 해서
깍두기 물에씻고
매운향 나게하고싶어서 청양고추넣었어요
양배추찜에 싸먹으니 꿀맛💕
청양고추는 먹으니깐 매워서 향만 낼려고요유ㅠ
현미밥 남은거 3숟가락 흑미밥 2숟가락 넣었어용
포만감 짱♡

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