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30일차 54.5 (-4)

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위가현재 아래가 58키로쯤일때

지난달생리시작하고 부엇을때 다이어트시작해서 이번달 생리끝무렵이에요

부기랑 몇일안빠지던게 빠지기시작하네요

키는 아침엔169 밤엔168입니다
스트레칭꾸준히하니까 다리선이 조금씩 달라지는거같아요 저는 천칼이하먹어도
힘없거나 너무배고프거나 그런거이제 없어요
몸이적응했나봐요

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