view-top

다이어트는 꾸준함...ㅜㅜ

view-사진

제가 다이어트를 몇번해봤지만 꾸준히 하는게 젤힘들지만 가장 좋은것 같다는 생각이 들어요..제작년 여기 가입할당시 키155. 63키로에서 56까지 뺐따가 위경련으로 다이어트 못했더니 다시 60찍어서 다시 하는 중인데 진짜 처음 다욧 할때보다 더디게 빠지네요..전에는 밀크커피만 끊어도 2키로가 빠지더니 ㅜㅜ 몸이 정직 하고 숙달되면 더 힘든 무언가가 필요한가봐요..지금처럼 꾸준히 하면 좋은 결실이 있겠죠?
지금 다욧하시는 모든분들 꼭 성공해서 각자 목표 이루시길 바래요~~~이상 넉두리였습니다~~~♡♡

댓글타이틀

2014.07.28 이전글/ 다음글 추가

이전글 다이어트 이제 시작하려구요!

다음글 스피닝 10달째....

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (0)

등록순최신순공감순

댓글리스트

읽으면 도움되는글

읽으면 도움되는 글

컬럼

식단 90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?

칼럼 고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!

칼럼 다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?

칼럼 살빠지는 디톡스 빼빼주스? 모르고 마시면 더 살쩌요!

칼럼 남성호르몬 수치, 테스토스테론 부족? 약 대신 '이것'으로 극복 (진저샷 루틴)

20161101 텝메뉴추가

TOP으로 이동