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제가 3월부터 다이어트를하고있는데 식단관리에서 실패하고 맙니다 간식!! 아침 과일이나 뮤즐리 점심 한식 현미밥 반공기 저녁 고구마닭가슴살샐러드 이렇게 먹는데 그놈의 디저트 과자 아이스크림등 때매 실패를 하고있네요 그린요거트로 건강한 간식을 만들어서 먹어보고 싶습니니다 체험할수있게 해주세요 특히나 변비에좋으니까 😚😚 그릭요거트 사랑합니당

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