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두 달 전 후. 새로운 시작!

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앞의 두 장이 방금찍은 사진이고 마지막이 두 달 전 입니다. 운동 안했더니 약간 퍼진것 같아요ㅜㅜ
2월까지 복근 만들기가 목표인데 갈길이 멀군요..
점심이후 계란만 먹어서 배가 덜 나왔는데 앞으로는 운동 열심히 해서 마른외배엽 체형을 고쳐보도록 하겠습니다.

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