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04월 16일 (음식 997kcal, 운동 640kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

997/ 1431

640/ 238

성공
(836)

점심식사 : 427kcal (42.83%)

잡곡밥 141kcal
제육볶음 286kcal

오후 간식 : 74kcal (7.42%)

바나나한개반

바나나 74kcal

저녁식사 : 496kcal (49.75%)

방울토마토 80kcal
올리브유 40kcal
계란 생것 186kcal
제육볶음 190kcal

운동 : 640kcal

자전거 타기 640kcal

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