다이어트

회사용 과일채소도시락

살 빼보려 회사 점심으로 먹는 바깥 음식 대신 도시락 싸가기 하고 있어요 근데 저녁을 보상심리로 먹어버리기도 하고 넘 귀찮아서 운동을 안해서 그런지 효과는 미미하네요 ㅎ 이제는 운동과 저녁 식단도 신경써보려고 해요~ 모두들 파이팅입니닷^^

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