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토마토계란순두부

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나름의 다이어트식 순두부찌개 만들어밨어용~
재료 파 토마토2개 계란 순두부

기름을쪼금두르고 파를 볶아서 기름을내다가 토마토도볶아줘용 토마토는열을받으면 우리몸에 리코펜을더 잘흡수할수있게 바뀐대용

토마토를볶다 물이 생기기시작하면 순두부를 넣어주세용

물 쪼금붓고 보글보글끓이다가 계란을 풀어넣어주세요
전여기에 간은 간장1숟갈만넣었어용

완성!
비쥬얼은 이래보여도 마싯어용 순두부대신 곤약국수넣어도 갠츈!

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