다이어트

[두번째]프레시린 그릭요거트-샐러드

스피스피닝 1 1
2017.04.22 19:54 | 조회수 142 | 좋아요 0

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어제와 오늘 저녁은 샐러드 해먹었어요.

리코타 치즈 샐러드 같은 느낌이 나네요~

프레시린 그릭요거트와 같이 먹으니까 드레싱이 따로 필요없었어요. 덕분에 칼로리도 낮추는 효과가!

그릭요거트에 오이나 파프리카를 찍어먹어도 맛있고, 전체적으로 버무려서 다같이 먹어도 좋았어요. 그릭요거트가 밋밋한 샐러드의 맛을 단백하게 잡아줘서 맛있게 먹었답니다. 굿굿!

인스타 공유 링크도 첨부합니다.
https://www.instagram.com/p/BTLztHchteJ/

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