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양상추요^^

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샐러드만 해드시지마시구
참치랑 잡곡밥섞어서 요래 싸먹음 사각사각하니 넘맛나요^^
참치는 물에씻어서 물기꼭 짠다음 먹구요.
따로 간안해도 참치에 간이되있어서 그냥먹어도괜찬아요.
양상추가 얇아서 식감도괜찬더라구요

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