다이어트

바나나오트밀죽(아침)

다신다이어터

돠노박
2017.04.25 11:19 | 조회수 228 | 좋아요 0

오트밀 만세 🙂
물하고 오트밀 끓이다가 우유 아주살짝 넣어주고
바나나 반은 으깨어넣고 반은 위에 토핑했어요
짜고단걸 원래 좋아하지않아서 간은 안했어요 😍냠

-아침-

북마크_off

좋아요_off

신고하기

이전글 아침

다음글 오늘은 두부스테이크

댓글 (7)

등록순｜최신순｜공감순

돠노박
|04.26 02:40

신고 0 공감 0

4개월다이어트시작 바나나가 한목 한거죠 😆👏🏻👏🏻

돠노박
|04.26 02:40

신고 0 공감 0

마음안아주기 엄청 쫀득 거렸어요 >~<ㅋㅋㅋ!!

돠노박
|04.26 02:40

신고 0 공감 1

뽀뽕이 귀리쌀로는 밥을 해드시는게 좋을꺼같아요 ~ 압착 귀리가 오트밀이라서 죽은 압착이 좋을것 같네요 ㅎㅎ

마음안아주기
|04.25 21:14

신고 0 공감 1

쫀득할것 같아요~ 맛있겠어요~

다이어터주영
|04.25 12:29

신고 0 공감 1

진짜 맛나보여용 ㅎㅎ

뽀뽕이
|04.25 12:08

신고 0 공감 1

압착 오트밀만 되나요 그냥 귀리쌀은 안되나욤

백합할미
|04.25 12:04

신고 0 공감 1

맛있어보영ᆢ

1

읽으면 도움되는 글

칼럼 소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?

식단 90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?

칼럼 고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!

칼럼 다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?

칼럼 다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?

TOP으로 이동