다이어트

❤️💛샐러드 푸실리 파스타 (200칼로리)

소스는 인페르노 핫소스랑 이탈리안 드레싱으로 만들었는데 너무 매워서 ㅠㅠ 담번엔 핫소스 비율을 확 줄여야겠어요

재료: 샐러드 푸실리30g 소스 닭가슴살소세지1/2개

샐러드와 닭가슴살 소세지 준비한 후
12분 삶은 푸실리를 소스에 버물여 준 다음
샐러드에 얹여주세용

이전글 점심~

다음글 오늘의 점심

읽으면 도움되는 글

칼럼 소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?

칼럼 '콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?

칼럼 냉방병, 여름감기, 일본에서는 이 음식으로 관리한다(생강즙 진저샷)

칼럼 다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?

칼럼 고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!

TOP으로 이동

view-top