감사하며 먹기
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그래서 요즘에 저도 천천히 먹으려고 하는데 무의식적으로 계속 빨리 삼키네요ㅎㅎ 천천히 먹어서 그런지 먹고 나서도 속이 더부룩 하지 않고 편안해진 것 같아요!!
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