다이어트

🐖건강하게 다이어트__170504 6일차 아침🐖

다신다이어터

사랑옵은양이 1 1 1 1
2017.05.04 07:18 | 조회수 338 | 좋아요 1

공복

📉40.7kg

🏋스트레칭 10분
🏋박봄 다리운동 양쪽 5분
🏋하늘자전거 5분
🏋캐시 안벅지, 뒷벅지 3분 30초씩
🏋줄넘기 900개

서재걸 해독주스

아침 7시 ~ 7시 35분
포만감 5

과카몰리, 딸기 2개, 사과 1/4, 계란 1알, 미주라 토스트 비스켓 4장

과카몰리
; 아보카도 1/2, 토마토, 오이, 양파, 레몬즙 1T, 소금 한꼬집, 후추 톡톡톡

위에는 오이를 안넣은거 아래는 오이를 넣어서 먹어봤어요 오이를 좋아하는데 저는 오이를 안넣은 과카몰리가 더 맛있었어요 평소에 오이향? 이 뭔지 잘 몰랐는데 이렇게 먹어보니 오이향때문에 아보카도 맛이 다 묻히더라구요ㅠㅠ 그래도 맛있게 먹었어요😆

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댓글 (6)

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마음안아주기
|05.04 10:53

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예쁘고 맛있어 보여요~ ^_^

이주연ㅎ
|05.04 10:23

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너무 맛있겠어요ㅠ 오늘 점심은 뭘지 되게 궁금하네요😄

다이어터주영
|05.04 10:21

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과카몰리 맛나보여요 저도 만들어 먹어보고싶어요😝

예쁜생각
|05.04 10:21

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진짜 예쁜 비주얼이에요!!👍👍

사랑옵은양이
|05.04 08:51

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C코코 앗 오늘도 코코님이시군요😍 항상 이쁜말씀 감사해요💕
저도 오이를 좋아하는데 다이어트 간식으로 입 심심할때 그냥 먹기 부담없어서 좋아요

C코코
|05.04 07:52

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오늘도 넘 좋아요♥️👏🏻
오이 싫어하는 사람은 향때문에 음식에 아주 조금만 들어가도 알더라구요 ㅋㅋ 저는 좋아해서 신기했다는☺️

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