다이어트

남는 바나나로 얼음간식 만들기!

다신다이어터

해리미
2017.05.04 10:21 | 조회수 1,004 | 좋아요 1

오래돼서 까맣게 변한 바나나를 모아 우유와 섞어

얼음틀에 넣고 얼리면 끝!

아이스크림 땡길때 한개씩 꺼내서 먹으면 좋아요!

북마크_off

좋아요_off

신고하기

이전글 ❤⭐️대박) 초간단 퀘스트바 만들기 (5분! 100칼로리+a)

다음글 Turkey Cucumber Roll Ups

댓글 (10)

등록순｜최신순｜공감순

나회
|05.14 15:04

신고 0 공감 0

엇저희집도조로케머거요ㅠㅠㅠㅠ조ㅇㄴㅏㅅ

mohana8
|05.11 01:45

신고 0 공감 0

저도 요런거 맛있는거 같아용~

노노sz
|05.10 21:07

신고 0 공감 0

아이스크림 대신 이거 만들어먹어야겠어요

Qwe111
|05.10 08:21

신고 0 공감 0

저는 그냥 바나나만 반잘라서 얼려서먹는데 아이스크림먹고싶을때 먹으면 달달하니 맛있어용 변비에도 좋아요ㅎ

박세희짱
|05.10 01:33

신고 0 공감 0

맛괜찮나요?

beargirl
|05.09 23:40

신고 0 공감 0

엄청 간단하네요!!
남는 바나나가 없어 문제지만......

Hiyeon
|05.09 12:21

신고 0 공감 0

오호 엄청 간단하네요?!!

hanew96
|05.06 01:14

신고 0 공감 0

저는 무지방 우유랑 수제 플레인에 다진 바나나 넣어서 아이스크림 만들어 먹는데 다들 비슷하시네옇ㅎㅎ

qksdb
|05.05 12:12

신고 0 공감 1

저는 아예 바나나 쌀때 두세송이 사서 다얼려놨어요 ㅋㅋㅋ 그린스무디먹을때 짱!

사래모
|05.04 12:23

신고 0 공감 0

저도 방금 냉장고에 바나나 넣어놨는데 진짜 왠만한 아이스크림보다 맛있는 것 같아요!

1

읽으면 도움되는 글

칼럼 고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!

칼럼 다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?

칼럼 남성호르몬 수치, 테스토스테론 부족? 약 대신 '이것'으로 극복 (진저샷 루틴)

식단 90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?

칼럼 소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?

TOP으로 이동