view-top

0507 아침식단

 다신다이어터

view-사진

- 오트밀 40g, 참치 20g, 우유 150ml →오트밀죽
- 새송이구이, 계란후라이
- 바나나 반개, 오렌지 1/8개, 아몬드 10알
- 아가베시럽 살짝


좋은아침입니다~:)

댓글타이틀

2014.07.28 이전글/ 다음글 추가

이전글 아침

다음글 귀리팥죽 생각보다 맛있네요

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (2)

등록순｜최신순｜공감순

댓글리스트

이전/다음페이지

1

읽으면 도움되는글

읽으면 도움되는 글

컬럼

칼럼 소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?

칼럼 다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?

칼럼 남성호르몬 수치, 테스토스테론 부족? 약 대신 '이것'으로 극복 (진저샷 루틴)

식단 윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?

칼럼 살빠지는 디톡스 빼빼주스? 모르고 마시면 더 살쩌요!

20161101 텝메뉴추가

TOP으로 이동