도와주세요
52-3키로로 살도 안찌고 날씬하던 몸이 20살이 되고부터 살도 찌고 호르몬에 변화도 생기면서 체질도 바뀌고 무려 거의 10키로가 쪘습니다..ㅠㅠ 운동을 하면서 근육은 늘었는데요.. 항상 식욕에게 지는바람에 몸무게는 줄지않고 건강한 돼지가 되어버렸어요ㅜㅜ.. 요즘엔 운동하다가 다치는 바람에 운동도 제대로 못하는 상황이라 살이 계속 찌고 있어 정말 인생 최대의 몸무게를 찍고 있습니다.. 7월 중순에 중요한일이 있어 그전에 꼭 5키로정도를 감량하고싶은데 꼭 당첨되서 식욕에게 이기고 다이어트에 성공할수있도록 도와주세요 다신!!!!😢🙏👊
