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저녁식사 입니다^^

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중학교때부터 다이어트를 시작해서 감량과 요요를 반복하다보니 다이어트 실패 할때마다 최고 몸무게가 늘어나서ㅠ 다시 다이어트 시작 입니다
운동한지 한달지났고요 93-87 6키로정도 뺐습니다.
식단이랑 병행하려고요^^ 운동가기 전 식사 입니다^^
이번에는 실패없이 끝까지 다이어트 하려고요~
화이팅입니다

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