view-top

워킹맘의 다이어트 여정~ (아직 진행중) 164cm 65키로에서 56키로

view-사진

아이둘에 직장일까지 다이어트는 엄두도 안났죠, 유일한 다이어트라고는 야식안먹기가 전부. 그래서 그나마 65키로 유지했던것같아요.
가족들이 저의 늘어진 똥뱃살을 보며 셋째가진거 아니냐는 얘기에 독하게 맘을 먹었답니다 ㅠ
게다가 공부도 해야하는 상황이라 쉽지않았죠;
보조제의 힘을 약간 빌리고 식단조절을 중점적으로 하고 운동은 거의 할수가 없어서 무조건 많이 걸었습니다.
작년 12월 20일에 시작해서 현재 6개월째 진행중이고 몸무게는 앞뒷자리가 서로 바뀌었답니당 ㅎ
참고로 저는 두아이 모두 완모를 해서 그런지 가슴이 좀 많이 빈약해졌어요 ㅠ
아직 목표체중까지는 3키로 남았구요.
여름을 위해 더 열심히 해보려구요 ^^
워킹맘도 할수있어요~ 화이팅하세요~

첫번째 사진은 둘째 돌잔치때에요 ^^; (2016.6월)

두번째 사진은 56키로 찍고 새로산 치마 입고 찍은사진(5/15)

세번째 사진은 현재 56키로 유지중입니당~ (5/28)

댓글타이틀

2014.07.28 이전글/ 다음글 추가

이전글 진행중). 학교에서 가는 수영장을 위해!!

다음글 한달 째 눈바디

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (3)

등록순최신순공감순

댓글리스트

이전/다음페이지

1

읽으면 도움되는글

읽으면 도움되는 글

컬럼

칼럼 살빠지는 디톡스 빼빼주스? 모르고 마시면 더 살쩌요!

칼럼 다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?

칼럼 남성호르몬 수치, 테스토스테론 부족? 약 대신 '이것'으로 극복 (진저샷 루틴)

식단 윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?

칼럼 소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?

20161101 텝메뉴추가

TOP으로 이동