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버핏테스트 30일 도전후기~

다신다이어터

soo0117 1 1 1
2017.05.29 12:18 | 조회수 2,271 | 좋아요 3

버핏 테스트 30일 드뎌 끝났어요~ 너무 힘들었어요 ㅠㅠ
한달전 63에서 버핏 시작해서 지금 60 정도로 체중은 3키로 정도 줄었네요. 키는 170.8 입니다~
많이 빠졌다기 보다 허리살이 살짝 정리된 느낌이네요~

soo0117님이 성공한 30일 도전

30일 버핏 테스트

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댓글 (10)

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dazzzling
|05.31 07:13

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복근 선명해졌어요!

pazz
|05.30 16:59

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대단하세요! 날씬하고 탄탄해진게 확 보이네요

64에서53까지
|05.30 13:42

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버핏테스트 하기 힘들던데 대단하세요ㅎㅎ!

욜랑구
|05.30 11:09

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상체라인이 훨씬 예뻐지셨어요!!

라봉라봉
|05.29 21:40

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와 ,, 버핏테스트 효과있네요 정말

라인을만들자
|05.29 20:38

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복근이 선명해지셨네요 ㅎㅎ 플랭크는 너무 힘들던데~ 대단하세여~^^

soo0117
|05.29 20:21

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ㅂㄹㅎ 살 빠지면 다리랑 엉덩이부터 빠지긴 하는데 근육이 생겨서 별루 얇진 않아요~

soo0117
|05.29 20:17

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연초록물고기 우린* 실제로는 안보이는데 사진으로는 보이네요 ㅎㅎ

ㅂㄹㅎ
|05.29 19:02

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다리가 넘 마르신ㄴ거 아닌가요...?

연초록물고기
|05.29 13:58

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복근라인이 더 선명해지셨네요~~!!👍

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