6기에 체지방 관리를 했었고
7기에 식단 관리를 했었는데..
다리는 제 맘대로 안되네요

다시 시작하려고 들어온 다신에서
8기 모집해서 이렇게 글 올립니다~^^;

저는
6기 7기를 통해서

체지방과 식단관리로 많은 감량을 했었습니다
그리고 아직도 많은 도움을 받고있습니다!!

그런데~에
그런데!!!!그런데!!!
다리는 진짜 내 맘대로 안되네요ㅠㅠ

다리가 코끼리다리라서 시작했던 다이어트였는데
감량을 해도 다리는 얼마나 빼야 빠질까요 ㅜㅜ

잠깐의 요요가 와도 다리부터 살이 찌니...
다리살 위에 또 살이라... 참 감당이 안되네요

✔️하체는 체질이라는 말 제일 싫어하는 말입니다✔️

왜 하비로 태어나서
정말 극복하고 싶네요!!

음식도 짜고 맵게도 안 먹는데...
슬퍼요 ㅜㅜ

8기에 꼭 하비 탈출에서
유지어터가 되고싶어요🙏

제 경우에는...
아침저녁 다리가 틀립니다

아침엔 정상인데
저녁만되면
무릎이부터 퉁퉁 부어서 허벅지가 터질것같아요

근력이 없는 다리는 지방과다형입니다

참고로
식단관리 조금만 해도 상체는 줄줄 빠집니다
근데 다리는ㅠㅠ 죽을 만큼하면 약간 표가 나요!!!


이번에 기회를 주시면
활동 열심히해서
꼭 성공하고 싶습니다!!

날씬한 다리를 갖고 싶네요❤️

파이팅~~~~😀