view-top

다신 8기 신청하는 27살 여자입니다!

view-사진

안녕하세요!
이번에 다신 다이어트 도전하는 27살 대구사는 여자입니다!
저는 3월19일부터 현재까지 8kg감량을 했습니다.
현재 68.7kg~71kg을 왔다 갔다 하고 있어요
2년동안 폴댄스를 배우고 싶었는데.. 체중이 많이 나가서 앞자리가 6이 되면 해보자!해서 5월8일부터 폴댄스를 배우고 합니다.
저의 식단은 아침 저녁은 다이어트 식단을 진행할수있지만 점심은 학교 급식식단으로 하고 있어요.
최대한 점심 식사할때 반으로 조절할려고 노력하고 있습니다!
이번 여름에 비키니도 입고 열심히 할수있도록 도아주세요!

가슴둘레 95cm
가슴 밑둘레 81cm
허리 70cm
골반 둘레
(배꼽 밑으로 8cm아래) 84cm
엉덩이 96cm
허벅지 24인치

열심히 하겠습니다!!! ^_____^

댓글타이틀

2014.07.28 이전글/ 다음글 추가

이전글 감량후 근육없는 몸 탄탄한몸 으로 만들고싶어요 ㅠㅠ💕

다음글 함께 만들어 가고 싶습니다

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (2)

등록순최신순공감순

댓글리스트

이전/다음페이지

1

읽으면 도움되는글

읽으면 도움되는 글

컬럼

칼럼 남성호르몬 수치, 테스토스테론 부족? 약 대신 '이것'으로 극복 (진저샷 루틴)

칼럼 소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?

칼럼 다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?

식단 윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?

칼럼 고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!

20161101 텝메뉴추가

TOP으로 이동