다이어트

중년도 ~시켜 주세요

안녕하세요 저는 48살 입니다
여기서 제가 나이가 젤 많은것 같네요
폐경이 오면 살빼기가 더 어렵다고하고
진짜 다리 허리에 무리가 가서 병원 신세도집니다
이곳에서 에너지도얻고운동과 식이요법 하는것에도 도움을 얻었으면 합니다~^^

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