안녕하세요 .!

이번에 다이어트신 하체비만탈출반에 지원하게 된 다이어트 초보 대학생입니당 !!

제가 어렸을 때부터 과체중 + 하체비만이였는데 , 한번도 독하게 다이어트를 한 적이 없었어요 !

그렇게 제 몸을 싫어하기만 하고 자존감이 땅 끝까지 향해 갈 때 , 이대론 안되겠다 싶어서 제가 4 월부터 다이어트를 시작했어요 .

그 결과 한달 만에 7 키로 감량에 성공했어요 !! 근데 이방법은 그냥 굶어서 빼기 !!

그렇게 5 월에 2 주정도 미국 여행하면서 급격한 요요가 와서 4 키로가 그냥 찌더라구요

그래서 굶어서 빼는 다이어트의 심각성을 깨닫고 , 건강한 다이어트를 시작했어요 !

하지만 , 굶어서 뺄 때 보다 몸무게의 감량정도가 적고 , 장기간 다이어트가 처음 이다보니 심리적으로 힘들더라구요 .

그래서 다이어트 신 하체비만탈출반에 신청하게 되었어요 !

사람들과 함께 다이어트 하면서 서로 자극받고 ,

굶어서 빼는 다이어트가 아닌 운동을 하면서 함께 미션을 이루다보면 언젠간 꿈꾸는 목표에 이룰 수 있다고 생각합니다 .

또 제가 제 건강을 위해 꼭 다이어트에 성공하고 싶어요 .

사실 제가 다리 연골 제거 수술해서 , 의사선생님이 하체 몸무게를 많이 줄여야한다고 조언해주셨어요 . 꼭 하체 비만 탈출반에서 함께 다이어트 하면서 .

제 건강도 되찾고 자존감도 회복하고 싶습니다 .!!

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제 목표는 하얀티에 청바지 입기,! 면접복 당당히 입기!1입니다!!

사진 보시면 하체가 특히 발달되어 있는 모습을 발견할 수 있을 꺼에용

저 진짜 하체비만 탈출하고 싶오용

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