제 자신을 사랑하는 만큼, 이왕 사는 인생 아름답고 건강하게 살고 싶어요.

아이 있는 엄마라고, 이제 40이 되었다고 흐트러지기 싫어요.

“아줌마가 아가씨처럼 하고 다니면 어떻게.” “아줌마답게? 편한 옷 입고, 편하게 사는 게 얼마나 좋은데.”

그런 말들을 해요. ‘왜 아줌마는 예쁘면 안 되나요?’

전 타이트하게 예쁜 옷 입는 게 좋고, 여자로서 제 매력이 살아 있다는 게 좋아요. “아직 죽지 않았다고! ^^”

당연히! 누구에게 보여주기 위해서가 아니예요. 제 만족을 위해, “아름다움 자체”가 좋으니까요.

뚱뚱하다고 아름답지 않다는 게 아니예요. 제가 나태해 질 때의 몸과 의지력을 다질 때의 몸을 비교 할 때, 의지로 다져진 건강한 몸이 제겐 훨씬 값지고 멋지게 느껴져요.

평생 숙제예요. 그래서 먹는 즐거움 대신, 땀 흘리는 즐거움을 즐기려고 노력하고,(먹는 건 쉽지만, 운동은 어렵잖아요)

워킹 맘으로 일도 열심히 하고, 집안도 신경 쓰고, 자기관리도 게을리 하지 않으려고 합니다.

물론 의지가 늘 문제예요. 식욕 앞에 무너지고, 업무 스트레스, 집안 일 등등의 핑계 거리를 만들며 자기 합리화를 시키죠.

그래도. 나름 먹는 것 참고, 힘들어도 운동하며 엄청 신경 쓰며 살아요. 그래서 40킬로 대 유지하는 거예요. 쪘다 빠졌다 쪘다 빠졌다. ^^;; 아 힘들다. 자유롭고 싶다. 그래도 놓칠 수 없으니까.

인바디로 측정한 체성분을 보면 알겠지만, 근육이 부족하고 체지방 비율이 높은 전형적인 마른 비만. 게다가 복부 경계 ㅠㅠ
C라인 체성분을 D라인으로 바꾸고 싶어요.

시간 쪼개고 쪼개어, 센 언니들 틈바구니에서 그룹 엑서사이즈도 하고, 개인 PT도 받고, 다신 6기로 인연이 닿은 모바일 PT도 하고. 개인 운동도 하고.. 하지만 결코 쉽기가 않아요.

다신 6기 하면서 큰 도움이 되었습니다. 함께 서로 의지하고 도움을 주면서 건강한 몸으로 거듭나고 싶어요. “탄탄 복근” 저라고 못 만들까 싶네요. 십일자 복근 만들거예요. 꼭!

다신 8기 멤버로 뽑아 주세요~ 열심히 할 자신 있습니다!!!!!!!