view-top

[필수미션1]언니동생하면서 파워열정 다이어트!!!!!☄️🔥

view-사진

이번만큼은 다신에서 대놓고 친목해도 된다고 허락하신거죠?!!❤❤

✔️서로 언니 동생하면서 포기하고 싶을땐 끌어주고, 폭식했을땐 채찍질💦해줘요😆

✔️중간중간 다른분들 몸무게 감량하는거 보면서 자괴감 느끼지 않기! 포기하지 않기!!!! 우린 한팀이니까요!!!🙌🏻

✔️28일간 다이어트하면서 2주에 한번 딱 2번만 먹고싶은 음식으로 외식하기....😚

사실 세가지 다 저 스스로에게 하는 다짐이면서 같이 하자고 하는 말이에요 헤헤🙊
28일이 짧지만은 않은 기간이라 끈기없는 제가 중간에 흐물흐물 느적느적 능구렁이마냥 빠져나가지 않게 우리 서로 함께해봐요!!!💪🏻

댓글타이틀

2014.07.28 이전글/ 다음글 추가

이전글 [필수미션1]밀가루 15시이후 안먹기💕

다음글 폭식인증 4월~6월

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (21)

등록순최신순공감순

댓글리스트

이전/다음페이지

다음페이지 ▶

123

읽으면 도움되는글

읽으면 도움되는 글

컬럼

칼럼 '콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?

칼럼 냉방병, 여름감기, 일본에서는 이 음식으로 관리한다(생강즙 진저샷)

식단 90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?

식단 윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?

칼럼 남성호르몬 수치, 테스토스테론 부족? 약 대신 '이것'으로 극복 (진저샷 루틴)

20161101 텝메뉴추가

TOP으로 이동