다이어트

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06월 07일 (음식 1314kcal, 운동 316kcal)

1314/ 2068

316/ 345

성공
(725)

아침식사 : 278kcal (21.16%)

그린스무디	82kcal
고구마	196kcal

오전 간식 : 80kcal (6.09%)

[테일러] 푸룬

80kcal

점심식사 : 536kcal (40.79%)

양배추랑 고기랑 진미채도라지무침 좀 더 퍼옴

오후 간식 : 60kcal (4.57%)

[미주라] 토스트 비스켓

60kcal

저녁식사 : 200kcal (15.22%)

[오그래] 그래놀라 열대과일	120kcal
[롯데] 뉴트리밀 홀그레인	80kcal

야식 : 160kcal (12.18%)

유어스 깔라만시

가슴이콩닭 담백한맛 닭가슴살 소세지	90kcal
깔라만시 원액	70kcal

운동 : 316kcal

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