다이어트

그린스무디!

다신다이어터

뿡빵잉
2017.06.09 10:41 | 조회수 622 | 좋아요 2

평소에 아침을 잘 거르는 편인데
점심 한끼만 먹으려니 밤에 너무 배고프고ㅠㅠ
그래서 만들게 된 그린스무디에요!
시금치 두 주먹, 사과 반 개, 바나나 반 개, 토마토 한 개
물 조금 넣고 갈았어요.
맛은 진짜👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻
포만감도 높은편인것같아용!

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댓글 (5)

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chaolong
|11.01 08:59

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건강해보여요

Papapjdn
|06.15 14:56

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따라해보고싶네요

Lovingme
|06.12 10:27

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아 그렇구나 겁이나서ㅎㅎ 고맙습니다
그럼 오늘도 힘내세요!

뿡빵잉
|06.12 10:20

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Lovingme 저 레시피대로 하면 토마토향이 좀 더 많이나는것같아요! 바나나나 사과같은경우에는 당류가 높아서 많이 못넣겠더라구요ㅠㅠ 토마토 하나 다 갈아넣으면 딱 마시기 좋아요!! 시금치 자체에 원래 맛이 쓰거나 한것도 아니라서 매일아침 맛있게 먹구있습니다!!👍🏻👍🏻👍🏻

Lovingme
|06.09 12:28

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저도 만들어 먹어보려고 하는데 맛이 쓰거나 미식? 거리지 않나요?

1

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