view-top

미션 질문있어용~~~

view-사진

필수미션은 주2회는 꼭 올려야되고...
주2회 기본 5점.. 일주일내내 올리면 총 10점
일일미션은 별개로 하는게 1일당 1점씩 일주일내내 올리면 6점인거죠??
게시들은 따로 올리든 같이 올리든 상관없는거죠?? ㅎ

운동사진 인증샷을 꼭 !! 올려야지만 인정되는거죠?? ㅠ
이제야.. 미션확인을 제대로 했네요~ㅠㅠㅠ

일일미션 금요일마다 나오면 .. 나름 주간운동 계획을 짜서 운동을 해야되겠네요~ㅠㅠㅠㅠ
틈틈히 들어와서.. 탄탄근육 멤버분들 글 보면서.. 따라서
열심히 해보겠습니다~~

낼 모레부터는 본격적인 시작이네요 ㅎㅎ

댓글타이틀

2014.07.28 이전글/ 다음글 추가

이전글 오늘은 쉬는날

다음글 ㅋㅋ불량학생^^

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (5)

등록순최신순공감순

댓글리스트

이전/다음페이지

1

읽으면 도움되는글

읽으면 도움되는 글

컬럼

칼럼 살빠지는 디톡스 빼빼주스? 모르고 마시면 더 살쩌요!

식단 윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?

칼럼 소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?

칼럼 고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!

칼럼 다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?

20161101 텝메뉴추가

TOP으로 이동