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어제 저녁식사,야식 그리고 오늘 아점

 다신다이어터

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6.10일 주말 저녁
야채듬뿍샐러드(발사믹드레싱 찍먹)+계란1/4개+ 현미보리밥 150g+삼치오븐구이(with 데리야끼소스)+상추+적양배추찜

6.10일 주말 야식
체리+당근+벨큐브치즈5개+블루넌아이스와인+쫄면떡볶이 약간

6.11일 일욜 아점
무설탕통밀식빵 1개+파프리카계란찜+모짜렐라치즈약간+방울토마토3알+체리8알

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