안녕하세요.한달동안 식단반에서 여러분과 함께할 뿌룽입니다.^^

다신과함께 다욧을 시작한지 1년이 넘었네요.^^

다욧을 결심하고 우연히 깔게된 다신앱을 통해~
다신 5기6기 두번의 도전으로20키로 감량에 성공해서 너무기뻤습니다.

대회 끝나고 다시 홀로 다욧을하면서 식이조절이 힘들었고.아무거나 먹다보니 조금씩 체중이 늘어나 현재 8키로 다시 쩠습니다.ㅠㅠ

식단반을 선택한 이유는 평생 지킬수 있는 식습관을 길드리고 싶어서 입니다.

다욧은 평생 풀어야 될 숙제 인거 같습니다. 그러니 만큼 다신은 나의 절친으로 앞으로도 쭉쭉 함께 하면서 도움 받고 싶습니다.

한달동안 우리모듀 잘해보아요.아자작 뽜샤 핫팅!

🖕공복상태 몸무게ㅜㅜ

👆오늘 오전 운동후 찍은 사진 입니다.~~;;