[다신8기 일일미션 플랭크 13(화요일)완료]
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댓글 (7)
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먹어봤던그맛!! 넵넵ㅋ
콩콩둘맘 정자세 없어요 플랭크 변형이 무수히 많아요 본인에게 적당한자세가정자세죠~~^^♥♥♥
55러브 먹어봤던그맛!! 살짝끼고하는게정자세네요ㅎㅎ낼부턴끼고할게용
깍지안끼고할땐 팔을 접었다거 폈다할때 그렇게하는데~~^^;;;
저는 플랭크할때 살짝 깍지끼고 하는데^^ 낼은 펴고해봐야겠네요~ㅎㅎ
수고하셨네요 ^^
오늘도 뽜이팅이에요♡
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