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[다신 8기 일일미션 13일(화요일) 완료]

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일일미션 플랭크 완료입니다!

오늘부터 실내사이클 타기 시작했어요^^
76분 / 25.55km / 817kcal소모

내일부터 마일리사이러스하체&복근운동도 시작할께요^^

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